余白がひらくと、進む方向が見えてくる
考えが走りがちな日々の中で、
自分の流れに意識が戻る「間」を
足すより、ひらく
未来は内側から整っていく
余白がひらくと、
これまで見えづらかった
選択肢や方向が、
自然と見えてきます。
内側の流れを整え、
自然に進む方向を見つける対話
これまで研究開発の仕事に長く関わってきました。
小さな変化を丁寧に見つめ、
その奥にある「流れ」を読み取るような時間が多かったと思います。
心理学・NLP・コーチングに触れる中で、
人の内側にも、整えることで自然に進み出す「流れ」があると感じるようになりました。
（プロフィールページ）
余白が生まれると、
その人本来のリズムが立ち上がる
思考・感情・身体の声をていねいに扱いながら、
いまの自分にとって自然に選べる状態へ流れを整えていく時間です。
無理に変わろうとするのではなく、
いま何が起きているのかが見えることで、
行動の質が少しずつ変わっていきます。
実際にいただいた声の中から、いくつかご紹介します。
小さな変化でも、日常に静かに広がっていきます。
40代 女性・事務職
迷いが多い状態でしたが、「どこから整えると進めるのか」が分かりました。
焦るより、まず整えるの順番が大切だと感じました。
30代 男性・管理職
性格の問題だと思っていたことが、実は状態の問題だと分かって安心しました。
流れが整うと、行動って変わるんですね。
40代 女性・フリーランス
難しい言葉ではなく、日常の言葉で一緒に整理してもらえるのが助かりました。
自分のペースが戻り、次の一歩が見えるようになりました。
少し話すだけで、
余白はひらきはじめます
方向性がはっきりしていなくても大丈夫です。
話しながら、いまの自分の状態をいっしょに整理し、
必要な余白をつくっていきます。
まずは話してみる、という入口としてご利用ください。
あなたの
「余白の状態」を知る、
小さな診断
日々の状態をやさしく見つめ直す、3タイプの診断です。
「いまどんなバランスで過ごしているのか」が自然に分かり、
無理が出やすいポイントも整理できます。
結果といっしょに、余白を取り戻すための小さなヒントもお届けします。
※診断を受けた方だけに、後日ご案内があります。
『Beホッと通信』
～ 安心から、余白がひらく
しんたかの公式メルマガです。
「ホッと」は、安心の意味。
安心を感じられると、
そのまわりに小さな余白が生まれ、
意識の流れもゆるやかに整いはじめます。
日常の中で、
少し立ち止まりたいときに読める
軽い整いのきっかけをお届けしています。
［登録特典］
１． ”好調の法則”が見つかるパフォーマンスログ
２． 「やりたいことがあるのに、なぜか動けない理由」が見えてくる質問集
余白が増えると、
未来は動き出す
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